Frauen Outdoor Training 2018
Laufgruppe Herbst 2018
Fittes Wochenende Sommer 2018
Mit Vorträgen über Ernährung, Faszien, Vitamin D3 und Biohacking.
Zudem noch Wandern, Laufen, Functional Training und gutes Essen.
Laufgruppe Winter 2019
Herbst 2017
BERLIN MARATHON 2017
BENEFIZLAUF 2017, DAS SCHAFFEN DIE LAUFTEILNEHMER NACH 10 WOCHEN ANFÄNGER LAUFKURS
Mein erster Marathon mit 50 Jahren, 2016 in Berlin
Laufevents und Bilder von den Laufeinheiten von 2011 - 2017
Laufgruppe samstags 9 Uhr morgens,
Januar 2015
So schön im Schnee zu laufen!
Januar 2015
Silvesterlauf 2014 in Aachen,
seit Jahren laufen wir nun als Marienkäfer verkleidet den Silvesterlauf mit.
Mit riesigem Spaß sehen wir uns als Glücksbringer für das kommende Jahr.
..Morgens um 10 Uhr, kam der Armgips drauf und
4 Stunden später waren wir beim Silvesterlauf...
Bild aus der Aachener Zeitung,
Benefizlauf 2013.
Einfach ein toller Event.
Wir haben immer sehr viel Spaß und genießen das Zusammengehörigkeitsgefühl der Gruppe in vollen Zügen!!!
Freude pur !!!
Samstags morgens um 9 Uhr.
Zu Hause wird häufig noch gedacht...jetzt laufen, oh ne.
ABER, während des Laufens denkt man... wie super es ist und wie gut es tut!
Glückwunsch an alle Teilnehmer, die Ende Oktober mit dem Laufen begonnen haben und nun, Mitte März, eine Stunde ohne Pause laufen können.
Laufen macht einfach bei jedem Wetter Spaß, besonders in einer Gruppe!!
"Lächeln statt hecheln" bietet Laufkurse in Gruppen und in der Einzelbetreuung Fitness Training und bewusste Ernährung an und war mit diesen Themen am Stand des Tumorzentrums Aachens bei der Euregio Wirtschaftsschau vertreten.
Das Tumorzentrum ist gemeinsam mit der KBS (Krebsberatunsstelle) und dem Förderkreis Tumorzentrum Aachen e.V. tätig und ist dem Prinzip der Präventivmedizin verpflichtet und setzte den Schwerpunkt bei der diesjährigen Euregio Wirtschaftsschau in die Bereiche "In Bewegung bleiben - gesunde Ernährung".
Das Tumorzentrum informiert, berät, organisiert und unterstützt Betroffene, Angehörige, Institutionen etc.
Infos unter www.tuzac.de
Benefizlauf 2012
Winterlauf 2011
Kurz vor dem Ziel!!!